人在旅途 En route, on est tout seul.

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虫虫 @ 2008-04-25 23:50

连续两次回家都有香椿辣子吃,真幸福。。。从嫩的一直到现在的杆都老了~慢慢不好吃了

不过表哥又拿过来一盆子洋槐花~~明天有槐花麦饭吃咯~

关中地区香椿辣子做饭很简单,时节到后香椿芽摘下来洗干净用开水焯一下,切成丁,盛到盘子里,红辣椒面撒在切好的香椿芽上,然后用热油泼,搅拌均匀就好了~ 香味十足,夹馍吃很爽!既有香椿的香味,又有油泼辣子的爽快~加上个刚出锅的热馍,岂不爽哉~!记得小时候老姨家里有一棵三四层楼高的香椿树,每到春天摘香椿的时候都会用长长的竹竿站在树下摘嫩芽,要把那么长的竹竿举着望着高处树梢上的香椿芽够下来,还真是个手脑并用的活计~

这年头人们吃的都是精加工过的食物,偶尔到春天的时候,吃点芨芨菜、刺荆菜面、枸树芽、榆钱、槐花麦饭之类的杂食,总是有好处的。父辈的人们常说,他们那会儿这些东西是用来在青黄不接的时候填饱肚子的,而我们现在却是在吃惯了精饲料的时候,拜春天所赐,尝尝鲜换换口味,而且往往这些东西一旦进了大饭店,上了桌子,价钱还不菲呢。

香椿详细介绍   
  
原料介绍 
香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。

香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。 

营养分析 
香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。 

相关人群
一般人群均可食用。
1. 辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药;
2. 香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。 

制作指导
1. 在做菜前,将洗净的香椿用开水略焯一下,香椿就会浓香四溢,又脆又嫩,再用来拌豆腐、抄鸡蛋就会更具特色。
2. 香椿芽以谷雨前为佳,应吃早、吃鲜、谷雨后,其膳食纤维老化,口感乏味,营养价值也会大大降低。
 
食疗作用
香椿苦、涩、平,入肝、胃、肾经。
具有清热解毒、健胃理气、润肤明目、杀虫、涩血止痢、止崩的功效;
主治疮疡、脱发、目赤、肺热咳嗽等病症;
还可用于久泻久痢、痔便血、崩漏带下、治疮癣、疥癞等病症。 

其他相关
关于香椿,先秦文献多有记载。《庄子》有“上古有大椿,以八千岁为春秋”之说,故至今仍称长寿者为“椿寿”。
食用记载,始见于唐代的《唐本草》、《食疗本草》。据《食疗本草》载“椿芽多食动风,熏十二经脉、五脏六腑,令人神昏血气微。若和猪肉、热面频食则中满,盖壅经络也”,故不可过量食之。
清代记载更多。民间有“门前一株椿,春菜常不断”之谚,和“雨前椿芽嫩无丝”之说。现在仍然是早春佳蔬,城市市场春日也应时有售。


槐花麦饭:

做法:
1、槐花洗干净拌入面粉和一点点食盐,揉搓至每粒槐花都沾满了面粉,放入锅里隔水蒸20分钟(现在也可以放入微波炉中火15分钟)。
2、蒸熟后倒入足够搅拌余地的容器,菜油烧热倒进蒸好的麦饭里,搅拌均匀就好了。




最新评论

2008-04-28 08:11

香椿辣子是什么?
洋槐花又是什么?
我怎么一点概念都没有呢?

厄,你家不是北方的吧?这些东西北方挺常见的~

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